Вкусный напиток, хорош горячим и холодным, помогает сохранять стройную фигуру и улучшает пищеварение. Неужели возможно все это совместить? Да, если речь идет об имбирном чае POLEZZNO!
Чем polezzno:
Имбирный чай способствует похудению, как утверждают эксперты. Он действует по 4 направлениям:снижает аппетит, ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и подавляет синтез гормона стресса - кортизола. Это позволяет рекомендовать имбирный чай тем, кто заботится о фигуре или хочет похудеть.
Помимо этого, имбирный чай стимулирует кровообращение, повышает тонус и укрепляет иммунитет.
Согласно аюрведе, сушеный имбирь обладает противовоспалительными свойствами, "разжигает пищеварительный огонь", выводит шлаки и токсины. Аюрведа называет имбирь вишвабхесаджем, то есть универсальным лекарством!
Способ употребления: 1-2 фильтр-пакета на стакан воды, заваривать 10-15 минут.
Для наибольшего эффекта рекомендуется пить имбирный чай 2-3 раза в день за 20 минут до еды.